Kì I: Nhập môn Thiền Minh Triết

Logo của Chuyên mục Thiền và cuộc sống của Số chuyên đề - Báo Pháp luật Việt Nam.

Thiền và cuộc sống là chuyên mục đặc biệt  của Số chuyên đề - Báo Pháp luật Việt Nam (Cơ quan của Bộ Tư pháp). Bắt  đầu từ số báo chuyên đề này, chúng tôi xin gửi tới quý bạn đọc phương  pháp Thiền Minh Triết của tác giả Duy Tuệ. Với  mục tiêu đi thẳng vào cuộc sống để giúp mỗi người đạt được các mục  đích, lợi ích chân thực của thiền ở ngay chính hoàn cảnh của mình, nhờ  vào sự thấu suốt và tỏ tường chính bản thân. Và huân tập thói quen thánh  thiện là luôn quan sát tỉ mỉ chi tiết diễn biến của đầu óc, luôn tỉnh  thức với từng suy nghĩ, cảm xúc đang diễn ra trong mình, để tạo dựng  cuộc sống vui nhiều khổ ít, sống bình an!

Bìa chuyên đề số 4, báo Pháp luật Việt Nam.

Trang Chuyên mục Thiền và cuộc sống.

Kỳ I: Nhập môn Thiền Minh Triết

Xưa nay, thế giới đã xuất hiện nhiều  kiểu, phương pháp hay hình thức thiền khác nhau. Về mặt lịch sử và nhân  vật, khái niệm thiền với các phương pháp bắt đầu được công khai và rộng  mở từ thời kì Phật Thích Ca Mâu Ni, sau khi Ngài trải nghiệm những trạng  thái đặc biệt của đầu óc dưới cội Bồ Đề. Từ Taichi đến Yoga, thiền Tứ  niệm xứ, thiền quán hơi thở… đều có mục đích chung là giảm stress, phát  triển sự chú ý và tập trung của đầu óc, giảm sự lo lắng, an định nội tâm  và tinh thần, khai thông nguồn năng lượng sáng tạo, phát triển tình yêu  thương, nhân cách và phẩm hạnh. Các tu sĩ Phật giáo và tôn giáo khác  đều học thiền, hành thiền, mà hình thức nhiều nhất là tu thiền trong tu  viện và am thất. Nhưng thực tế cho thấy, hiện tượng tiêu cực không phải  nhỏ và ngày càng gia tăng. Nguyên nhân hay lí do vì đâu?

Mặc dù, thiền ngày càng được phổ biến rộng rãi trong xã hội. Nhưng không mấy người nhận thức đầy đủ và rõ ràng về thiền trong đời sống thực tiễn, nên cảm thấy thiền rất xa lạ cuộc  sống và có phần huyền bí. Sự thật, thiền là gì, nhận thức và sống thiền  như thế nào?

Lợi ích của thiền nói chung đều để phục vụ thực tiễn cuộc sống hiện tại của con người, nó chỉ gắn liền và có giá  trị với diễn biến cuộc sống đang hiện diện, chứ không mông lung, mơ hồ và huyền bí kiểu huyễn hoặc hay tưởng tượng. Lợi ích chân thực của thiền vô cùng quý báu đối với đời sống mỗi người, nhưng sử dụng phương pháp nào và lấy gì để đo lường hay chứng thực kết quả? Việc thực hành và ứng  dụng thiền trong cuộc sống hàng ngày có cầu kì, kiểu cách, kiêng cữ, khó  khăn, tốn kém thời gian và tiền của không? Nó có phải là tài sản của  riêng những người am hiểu kinh điển, tu học hay nghiên cứu kinh điển lâu  năm không?

Bằng trải nghiệm của chính mình thông  qua thực hành các phương pháp do Đạo sư Duy Tuệ sáng tạo và chỉ dẫn, có  tên tạm là Thiền Minh Triết mà Chuyên mục giới thiệu, bạn sẽ tự tỏ tường  mọi vấn đề, sống và hưởng thụ trọn vẹn lợi ích của thiền!

Các phương pháp này giúp bạn nhận thức  tỏ tường về thiền là cuộc sống chân thực, mà con người từ 6 tuổi trở nên  bắt đầu thực hành, ứng dụng được trong cuộc sống của mình. Trong khi  thực hành, bạn sẽ tự mình nhận thức rõ về thực chất của thiền, và khái  niệm thiền, kiến thức và hình thái về thiền gần như không còn tồn tại,  bởi vì, bạn đã đi vào trạng thái sống thiền - một cuộc sống đặc biệt  đang diễn ra (sống bằng trực giác). Nói cách khác, ở trạng thái sống thiền, thì không còn khái niệm, quan niệm, kiến thức, tư thế hay hình thức về thiền nữa, bạn đã hợp nhất thiền với cuộc sống chính mình. Nghĩa là, bạn sẽ đi vào trạng thái sống trực giác từng phút giây, để chất  lượng cuộc sống hoàn hảo mà chữ thiền hay mọi khái niệm về thiền và hình  thức thiền không còn tồn tại nữa.

Thiền Minh Triết diệt tận gốc các vấn đề trong đầu óc, để an định nội tâm thực sự với tính chất bền vững. Nghĩa là, dùng khả năng nhận thức, ý chí để khám phá, hiểu biết và giải quyết tận gốc những vấn đề gây ra bất an cho đầu óc. Từ đó, giảm stress và khổ  đau, mở ra sự thấy rõ về con đường sống sung sướng, hạnh phúc và bình  an, làm lợi lạc cho cộng đồng. Trong số hàng ngàn người là đệ tử hay theo học với Đạo sư Duy Tuệ, thì 99,9% đạt kết quả như vậy. Điều đặc  biệt là, họ vẫn đang sống và hoạt động trong nhiều lĩnh vực khác nhau  như sinh viên, học sinh, thiếu nhi, người lớn tuổi, tại chức, nhân viên  hành chính, doanh nghiệp… cả trong và ngoài nước. Họ minh mẫn, đoàn kết,  thân thiện, vui vẻ, bình tĩnh hơn trong mọi hoàn cảnh. Với kết quả thực  tế trải nghiệm như vậy, khẳng định rằng, mọi lứa tuổi, tầng lớp xã hội  đều có thể học, ứng dụng Thiền Minh Triết và đạt kết quả tốt cho tinh  thần như sự tập trung, thấy rõ con đường hạnh phúc, bình tĩnh trước mọi  sự việc, sống hòa bình, phát triển trí nhớ, phát triển cuộc sống sung  túc, hạnh phúc bản thân, gia đình, góp phần ổn định xã hội.

Đón đọc Kỳ II: Thiền Minh Triết, đặc điểm và phương pháp, Chuyên đề số 8, ra ngày 25/02/2011

Theo Chuyên đề số 4 - PLVN