Wisdommeditation - part there: Some supplementary methods to widen and deepen into wisdom space

What does wisdom space mean?

It is difficult to define exactly what wisdom space is but in my terms, it is mainly for you to obtain true happiness. All definitions or concepts that I have used are just to help you approach the truly happy world with abundant love, energy and enjoy; a satisfactory human life on this planet.

Wisdommeditation - part two: Basic meditation techniques

The purpose of this meditation technique is to set up a perfect habit for the brain. Instead of leaving the brain free to think, we now bring the brain to a state of constant awareness through the habit of observation and listening: that habit is actually the only aim of the meditation technique. Happiness and joy, as well as other miraculous findings to be enjoyed by the practitioner, rest with this noble nature and perfect habit from which there are almost unlimited benefits.

The first beneficial gain of the technique is the efficient relief of stress and worry, the peaceful mind being able to control emotions generated by the thinking process and develop the habit of enjoying happiness when the brain rests in calmness.

Wisdommeditation - part one: What is Wisdom meditation?

A spiritual handbook for anyone who wishes to achieve peace, success and happiness in life!

Everyday, we have to perform many tasks, tackle unusual situations and face various problems for which we cannot find a solution.

Tác phẩm đặc biệt - Ta là ai

 

Cuộc sống! Có bao giờ bạn nghĩ mình không là chủ của cuộc sống? Dù bạn nghĩ hay không cũng chẳng thể làm chủ cuộc sống được. Quyền năng nào, cơ sở nào cho phép con người làm điều đó? Vậy mà người ta luôn tưởng mình là chủ cuộc sống cơ đấy. Là chủ hay nô lệ? Nô lệ, đích thị là nô lệ. Nô lệ nên mới khổ đau, mới lúc vui, lúc buồn do cuộc sống đem lại chứ. Nếu là chủ nó, tất nhiên luôn luôn hạnh phúc, không buồn đau giống kiểu cảm giác hạnh phúc trong thời điểm nhất định nào đó mà con người làm chủ được tình huống của cuộc sống.

Kì VI: Sử dụng tiếng động hay âm thanh để thiền (P1)

Trang chuyên mục Thiền và cuộc sống, Chuyên đề số 28 - Pháp luật Việt Nam (Cơ quan của Bộ Tư pháp)

*

Các bài sử dụng tiếng động hay âm thanh, ngoài phát triển lực tỉnh thức, sự tập trung của đầu óc và những giá trị nêu ở các kì trước, bạn sẽ khám phá chân lí của các hình thức. 

Kì V: Ba bài thiền hơi thở căn bản

Trang bìa Chuyên đề số 20

Trang Chuyên mục thiền và cuộc sống - Số chuyên đề 20

Bài thứ nhất: Quan sát và đếm hơi thở

a. Cách thức định vị thị giác: Bạn khép mắt lại, hướng cái nhìn về đầu mũi (không nhất thiết phải thấy đầu mũi).

Kỳ IV: Nội dung thực hành của Thiền Minh Triết

    

    Trang Chuyên mục thiền và cuộc sống - Số chuyên đề 16

     

    Nội dung thực hành Thiền Minh Triết

    Các bài sử dụng hơi thở để thiền

     

     

    Nội dung thực hành

                Nội dung thực hành của Thiền Minh Triết gồm hai phần là pháp âm và bài tập.

                                                               

Bình yên khúc hát hoa ban

Một ít dòng nhật kí của Duy Chính Niệm

Thời điểm này chính là thời điểm để mình thể hiện một phong cách của một con người.

Phương pháp và cách thức đã đều có nhưng tại sao lại không làm được?

Những gì đã qua, dù vinh danh hay buồn tủi thì nó cũng chỉ như mây trên bầu trời bao la vô tận.

Tôi nguyện: Cuộc đời này còn nhiều rối ren và với cái đầu suy nghĩ, con không thể làm nổi. Nay con nguyện thực hiện một thói quen là luôn sống trong trạng thái thiền hay một trạng thái luôn quan sát suy nghĩ trong đầu óc nếu có. (trong trường hợp không còn suy nghĩ, là tĩnh lặng).

Con tự nhận thấy đầu óc còn chật hẹp tăm tối, thường xuyên để cho suy nghĩ và cảm xúc hoạt động một cách tự do. Cho nên làm cho thân tâm bị mệt mỏi:

+ cơ thể thường thấy khó chịu.

+ đầu óc còn linh tinh lang tang.

Nhật kí Duy Chính Niệm - Hành trang vào đời

Cuộc sống sinh viên dường như đã dần làm thay đổi con, hay là cuộc sống (của con) từ nhỏ nó cứ trải qua êm đềm cùng với bạn bè trang lứa.

Cuộc sống sinh viên làm con phải suy nghĩ, tính toán nhiều hơn, chuyện tiền nong, chuyện bạn bè, phải cảnh giác vì ở xa nhà!

Cuộc sống thật là phức tạp, chẳng lẽ con người cứ phải đề phòng nhau?

Tập ảnh Hiền giả trẻ HN chia sẻ yêu thương về Hiền giả Duy Chính Niệm

Cảm xúc phiêu linh:

Tôi đã biết rằng, tôi đang dần trở về với con người thật mà bấy lâu nay tôi chưa được hiểu và được biết. 

Một con người với một tầm nhìn bao la rộng lớn, vô tận, không giới hạn.

Tầm nhìn này không phải do kiến thức, kinh nghiệm mà có được.

Một tầm nhìn rộng lớn chứa trong nó vô vàn bí ẩn của tâm hồn.

Một tầm nhìn không bị vướng mắc về bất cứ quan niệm, quan điểm hay ảnh hưởng của phong tục tập quán.

Tạm biệt người bạn thân - Duy Chính Niệm

Một lần nữa – tôi lại phải nói lời vĩnh biệt một người bạn thân. Cuộc sống luôn là sự bất ngờ - bất ngờ với những niềm hạnh phúc, bất ngờ với những niềm đau.

Nhưng chính những bất ngờ đó đã làm cho tôi nhận ra rằng: Hãy trân trọng và thương yêu tất cả mọi người, hãy quý trọng từng phút giây bạn được sống.

Một ai đó đã nói: “Hãy sống như ngày mai sẽ chết!”. Nếu sự thật là như thế bạn sẽ biết nâng niu tất cả, gom nhặt từng niềm hạnh phúc dù là nhỏ nhoi nhất và ôm trọn tất cả bằng tình thương bao la.

Duy Chính Niệm về với cội nguồn

Sự ra đi đột ngột của hiền giả Duy Chính Niệm để lại cho mỗi chúng ta những cảm xúc, cảm nhận, những bài học rất riêng. Cùng với sự bàng hoàng, đau buồn, ai trong chúng ta cũng đều tràn đầy tình thương đối với hiền giả Duy Chính Niệm.

 Anh sống và cống hiến bằng tất cả nhiệt huyết, trái tim, tâm hồn, tinh thần anh. Anh ra đi để lại tình thương mến cho tất cả chúng ta. Sự ra đi của anh là minh chứng cho lời dạy của thầy: chỉ có tình thương để lại đời.

Duy Chính Niệm - Ánh sáng của trí chủ

Hãy ghé vào Blog của Chính Niệm - mới thấy hết những gì mà anh đã dành trọn thời gian cho Thiền Minh Triết. Tuổi trẻ của Chính Niệm không bôn ba, không tìm kiếm, không lợi danh gì hết. Chỉ biết cống hiến cho con đường Minh Triết, và đó là "chính niệm" của anh - qua bản chất có quyết tâm như vậy, Thầy Duy Tuệ mới đặt Phật Tâm Danh cho anh là Duy Chính Niệm.

Mới đây, hôm họp mặt tại Trà Đạo Việt, anh rất hăng hái trong công việc xây dựng Công ty cổ phần Minh Triết. Tôi mừng cho anh là từ đây anh sẽ có mức lương tối thiểu là 4 triệu rưỡi, nhưng có lẽ anh không còn thời gian để lĩnh lương tháng đầu tiên...

Mời gửi bài tới BBT để thực hiện một quyển sách về giá trị sống của Hiền giả Duy Chính Niệm

Gia đình Minh Triết kêu gọi tất cả mọi người, gia đình, bạn bè, thân hữu của Hiền giả Duy Chính Niệm  gửi những bài viết chia sẻ tình cảm của mình về Hiền giả Duy Chính Niệm (tức Đoàn Công Tài) cũng như những bút tích, hình ảnh, mọi nguồn phim lưu niệm liên quan.

Quý vị xin gửi về cho BBT chúng tôi để biên tập một quyển sách lưu niệm cho Duy Chính Niệm. Đây cũng là một nghĩa cử cao đẹp nhất để tưởng niệm đến Duy Chính Niệm và Tri Ân gia đình.

Tuyên dương công đức Hiền giả Duy Chính Niệm

Tối ngày 13/3/2011, tại Câu lạc bộ Trần Nhân Tông - Linh Xuân - Thủ Đức, các Hiền Giả Minh Triết phía nam đã tề tựu  về đây tham gia buổi tưởng niệm và tuyên dương công đức của Hiền Giả Duy Chính Niệm.

Hiền Giả Duy Minh Triết, đại diện Câu Lạc Bộ Trần Nhân Tông Linh Xuân, Thủ Đức, đọc lời tuyên dương công đức Hiền giả Duy Chính Niệm:

Duy Chính Niệm - Đứa con ngoan đã ra đi

Sáng ngày 13/03/2011, buổi giao lưu thường lệ của Thầy Duy Tuệ dành cho tuổi trẻ đã trở thành một buổi chia sẻ thật sự xúc động của tình thầy trò, tình đồng đạo trước sự ra đi đột ngột nhưng ý nghĩa của hiền giả Duy Chính Niệm.

       

Thầy thổ lộ:

Kì III: Lợi ích thiết thực có thật và lâu dài của Thiền Minh Triết

Thiền Minh Triết đem lại ngay nhiều lợi ích không sao kể hết được, cả hữu hình và vô hình. Trước nhất và trên hết là một thực tại an lạc nội tâm sẽ xuất hiện và mọi điều kì diệu, mọi lợi ích đều bắt đầu từ nguồn gốc này. Xin nêu một số lợi ích ở mức bình thường, nhưng cần thiết với mong ước đời thường trong thời gian đầu thực hành, coi như là phần thưởng khuyến khích người thực hành sống Minh Triết.

Bìa số chuyên đề

Trang chuyên mục Thiền và cuộc sống

1.     Giúp phục hồi và tăng cường sức khỏe

Trạng thái đầu óc con người liên quan mật thiết đến tình trạng sức khoẻ cơ thể. Nó có sức mạnh gây ra bệnh tật, làm suy yếu sức khoẻ (phát tác từ bên trong). Ngược lại, nó giúp cân bằng hay ổn định (trường hợp duy trì sức khoẻ dẻo dai), phục hồi và tăng cường sức khoẻ (trường hợp bị bệnh tật, bao gồm cả nguyên nhân từ bên trong lẫn bên ngoài).

Kỳ II: Thiền Minh Triết, đặc điểm và phương pháp

Bìa Số chuyên đề

Trang Chuyên mục Thiền và cuộc sống

Đặc điểm của Thiền Minh Triết

Để hiểu được những đặc điểm của các phương pháp này, bản thân bạn cần thực hành và trải nghiệm. Tuy nhiên, có thể tạm tóm tắt một số đặc điểm như sau:

Kì I: Nhập môn Thiền Minh Triết

Logo của Chuyên mục Thiền và cuộc sống của Số chuyên đề - Báo Pháp luật Việt Nam.

Hình ảnh CLB TNT TTTL Tat nien 2010

Bấm vào hình để mở ra trang hình ảnh!